AKTIVNOSTI VADBENE SKUPINE KORONARNEGA KLUBA (skupina Poljčane) V MESECU OKTOBRU

V pisanem jesenskem mesecu oktobru smo članice vadbene skupine Koronarnega kluba - skupine Poljčane zavzeto in z veseljem vadile enkrat ne teden, po urniku vsako sredo.

Vaditeljica  nam je predstavila nekaj novih vaj za krepitev mišic, katere smo hitro osvojile. Druženje po telovadbi smo običajno nadaljevale in končale s klepetom ob dobri kavi.

Na povabilo vadbene skupine  Slivnica smo se udeležile jesenskega druženja s pohodom vseh članov Koronarnega Kluba Maribor. Pohod je potekal po okolici Slivnice na dveh razdaljah- krajši in daljši. Izbira poti je bila odvisna od odločitve udeleženke. Po opravljenem pohodu je sledila pogostitev in živahno druženje ob živi glasbi.

Izvajanje programa vseživljenjske rahabilitacije v obliki telesne vadbe pa nadaljujemo tudi v mesecu novembru v enaki zasedbi, ob sredah in na istem mestu. Vabimo vas, da se nam pridružite.